2026年10月29日，迎来第21个世界卒中日。

今年中文宣传主题：卒中防治・即刻行动，呼应全球理念「Every Minute Counts（每一分钟都至关重要）」。

很多人觉得中风是老年病、离自己很远。但卒中的预防、识别、急救、康复，每一步，都要即刻行动，不能等！

什么是卒中？

卒中，也就是大家常说的中风，属于急性脑血管疾病，主要分为两类：

缺血性卒中：脑血管被血栓堵塞，占全部卒中70%-80% ；

出血性卒中：脑血管发生破裂出血。

它发病急、进展迅猛，是我国成年人致死、致残的首位病因。一旦中招，不少人会留下偏瘫、说话不清、吞咽困难等后遗症，给个人和家庭带来沉重负担。

好消息：卒中，可防、可识、可治、可康复！

即刻识别！记住两套救命口诀

时间就是大脑！脑细胞缺血缺氧，每分钟都在大量坏死。出现异常千万不要抱有“歇一会就好了”的侥幸心理！

中风120（国内通俗易懂记忆法）

1：看1张脸：面部口角歪斜，两边脸蛋不对称

2：查2只手臂：单侧胳膊麻木无力，抬举困难

0：聆（零）听说话：口齿含糊不清，听不懂别人讲话